Chłopy, zmusza Was kobita do dbania o zdrowie...?

[Agamek12]

A ja wciąż ~85kg przy 184cm i... żadnych ćwiczeń, diety i innych zdrowych nawyków
Chociaż nie... mimo kolejnego urlopu po raz kolejny nie palę na wczasach :?

[sazad]

Agamek12, to masz jakąś atomową przemianę materii - pozazdrościć
Mój kumpel 2 lata starszy ode mnie i mojego wzrostu, żre jak koń (inaczej nie można tego nazwać) 4-6 posiłków dziennie i to jakich :shock: + przynajmniej jedna tabliczka czekolady, hektolitry browarów (mam na myśli razem spędzane weekendy i urlopy) i waży 83 kg - i jak tu wierzyć w sprawiedliwość :x

[Agamek12]

sazad, tylko że mnie pewnie znienacka pierdyknie jakiś zawał albo inny wylew :szeroki_usmiech
Choć z drugiej strony: skoro ważę ile trzeba, wyniki badań książkowe, to... no zdrów jak koń jestem

[sazad]

Agamek12, to nie salon Ery, żeby wybierać na co się padnie

[Maicroft]

No to ja sie nie mam co chwalic 70-75 / 175. Ale 10 lat wstecz to bylo 60kg :lol:

A ze sportem coraz gorzej jeszcze rok temu to co weekend rower byl grany a w tym jakos nie ma czasu

[Agamek12]

A ze sportem coraz gorzej jeszcze rok temu to co weekend rower byl grany a w tym jakos nie ma czasu

Ja sobie do Katowic przywiozłem rower z planem jazdy na nim codziennie po pracy... Niestety, w ciagu 2 miesięcy byłem tylko raz w Parku Chorzowskim i dwa razy w pracy...

[leszekmw]

Normalnie, ja też schudłem 25kg w rok z 115 na 90kg.

bez diety :?:

[AdamB]

leszekmw, na początku był Dukan potem liczenie kalorii i ruch.

[Wojtas_Poznań]

wstyd się przyznać, ale poruszany tutaj temat jest mi obcy :diabelski_usmiech

No to ja sie nie mam co chwalic 70-75

to ja podobnie

sporty wszelkiej maści to uprawiam..... ten tego no.... na szklanym ekranie :P
chociaż nie !! marszobiegi trenuję do sklepu po kolejny 4-pak jak się poprzedni skończy :diabelski_usmiech zjeść też generalnie lubię... waga ani drgnie.... czyżby popsuta i czas kupić nową ? :idea: :twisted:

liczenie kalorii

Bożesztymój toż to prawdziwa droga krzyżowa :szeroki_usmiech

i ruch

o tak, poruchać dobra rzecz !! ... tzn poruszać
sorry, źle odmieniłem :lol:
przecież nie od dziś wiadomo, że ruch to zdrowie

[AdamB]

Bożesztymój toż to prawdziwa droga krzyżowa :szeroki_usmiech

Ale to już mam za sobą, teraz tylko ruch i umiarkowane jedzenie.

[leszekmw]

o tak, poruchać dobra rzecz !!

[ruwado]

No, a ja dzisiaj usłyszałem od małżonki ( ramach dbania o moje zdrowie :diabelski_usmiech bo bęben rośnie ) - tyle kasy ile ty przepuścisz na browar w ciągu miesiąca, ja wydaję na ciuchy :shock:

I teraz co robić?
Ograniczyć browar i wydatki żony?

Dbać o to, aby małżonka była dobrze ubrana? :szeroki_usmiech

[Agamek12]

ruwado, a niech sobie małżonka sama zapracuje na te ciuchy i niech Ci nie wypomina
Pamiętaj przy okazji, że \Ty wiesz mooooże o 30% wydatków na te ciuchy...

[Wojtas_Poznań]

I teraz co robić?
Ograniczyć browar i wydatki żony?

chyba w bajki wierzysz, że te dwie rzeczy pójdą w parze jeżeli macie jedno wspólne konto, to Ty ograniczysz browar, a żona będzie miała dzięki temu więcej kasy na swoje wydatki :lol: kiepski taki deal :diabelski_usmiech

tyle kasy ile ty przepuścisz na browar w ciągu miesiąca, ja wydaję na ciuchy

niezły musi być z Ciebie "tankowiec" :P :wink: bo kobitki potrafią zaszaleć w tym temacie :twisted:

[sazad]

kazik4x4, jak tam waga spada? Moja minus 2kg 8)

[Agamek12]

U mnie zmiana...
Jakieś 2-3 m-ce temu kupiłem sobie idealnie dopasowane jeansy. Dziś włożyłem je po raz pierwszy i... ledwo się zapiąłem :shock: Po wejściu na wagę małe zdziwko: +4kg :shock: :shock: Delegacja (i wieczorne nicnierobienie) chyba nie służy.
Cóż, chyba jednak trzeba coś zacząć robić... :?

[ruwado]

i... ledwo się zapiąłem

skąd ja to znam... niestety

[sazad]

:shock: Delegacja (i wieczorne nicnierobienie) chyba nie służy.

ja od 12 lat jestem na permanentnej delegacji (min 3 dni w tygodniu) i wiem o czym piszesz :cry:

[Agamek12]

Kuzwa... dobilem do 90kg :?

[Maicroft]

Praca w delegacji :twisted:

[Agamek12]

Praca w delegacji :twisted:

Azali wzdy...

[westwi78]

dobilem do 90kg

dojdzie do 100 - sprzedawaj!

[spc]

Ja też większość czasu w delegacji, robię średnio 4500km w miesiącu i przy wzroście 178 mam 93kg. Na wiosnę było blisko trzycyfrówki, ale robota na budowie zrobiła swoje - trochę tłuszczu zniknęło, trochę "zmutowało" na mięśnie
Wnerwia mnie tylko ta zmiana czasu na zimowy - mam 1 godzinę mniej na robotę na powietrzu ;/

[Agamek12]

dobilem do 90kg

dojdzie do 100 - sprzedawaj!

Nie dojdzie... i hope... :szeroki_usmiech

spc, tez 'robie na budowie', ale kg mi jedynie przybywa...

[ploter]

Kuzwa... dobilem do 90kg

NIe narzekaj przy 178cm mam 105kg